Invitation du GNQ - Yoga nu mixte à partir du 28 septembre 2023

[Richard Ouellet]

Chères amies et amis naturistes!

Nous vous rappelons que nos séances de yoga nu mixte recommencent demain soir à Québec, jeudi 28 septembre 2023. Il reste de la place pour vous joindre à nous.

Nous vous offrons donc une session de 10 séances commençant le 28 septembre et se terminant le 30 novembre 2023. Les cours auront lieu les jeudis soirs de 19 h 00 à 20 h 30. Nous vous offrons aussi une demie session pour les gens ayant moins de disponibilité et des essais de deux cours pour les personnes qui voudraient essayer cette pratique pour la première fois.

Les cours s'adressent aux personnes de tous les âges, de toutes conditions physiques et de différents niveaux d'expérience. Vous désirez améliorer votre souplesse, votre posture et votre équilibre. Vous voulez développer votre concentration mentale et capacité respiratoire! Vous voulez diminuer votre stress et anxiété! Excellent, la pratique du yoga vous aidera à atteindre ces objectifs!

La pratique du yoga nu permet de faire ces exercices sans la contrainte imposée par les vêtements.

Pour vous inscrire et connaître les différents tarifs correspondants à votre situation, veuillez consulter notre site web au lien suivant

https://natquebec.wordpress.com/yoga-nu/

Il est toujours temps de vous inscrire.

À bientôt et namaste!

Richard du GNQ à Québec